春季麦粒肿多发，“宅家”的你要注意这四个细节

最近很流行一句话：“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。”春季已经到来了，在全国人民的共同努力之下，疫情渐渐开始好转，大家也开始期待疫情的“春天”赶快到来。

但是在春季时节，气候变化大，很多细菌、病毒和过敏原也开始活跃起来，某些眼病也开始产生或者复发。比如麦粒肿就常常在春季多发，由于特殊时期我们应尽量减少出门，所以居家期间了解如何预防麦粒肿显得尤为重要。

预防麦粒肿，这四个细节需注意！

麦粒肿还有一个大家都很熟悉的名字：针眼。我们从小就听说过这样一种说法，长针眼是因为看了“不该看”的东西，然而事实并非如此。一般来说，长针眼主要与下面四个因素有关：

1、用眼过度

居家期间，学生要上网课、上班族要在家办公，也有人熬夜追剧、打游戏，然而长时间使用电子产品容易引发眼疲劳，便可能导致麦粒肿的产生。所以小编建议大家，不要熬夜、合理使用电子产品，让眼睛得到充分休息。

2、使用不洁的手揉眼睛

由于手上经常含有大量细菌，比如金黄色葡萄球菌，如果使用不洁的手去揉眼睛，就有可能将手中的细菌带到眼部皮脂腺，引起眼部感染发炎。

3、饮食不当

高脂高糖饮食，以及常吃辛辣刺激的食物，有可能引起眼部炎症，诱发麦粒肿。

4、隐形眼镜使用不当

隐形眼镜会直接接触角膜，如果佩戴时间过长或者未做好镜片清洁护理事宜，会造成镜片大量细菌堆积，就有可能引发麦粒肿。

所以总的来说，麦粒肿的产生主要与我们的一些日常习惯有关，如果在平时生活中注意了以上四个细节，便能在很大程度上预防麦粒肿的产生。

眼睛好像长了一颗“痘痘”，可以用手挤吗？

麦粒肿一般表现为局部红、肿、热、痛，外观看起来像长了一颗“痘痘”。而有的人平时就有喜欢挤痘痘的习惯，“手痒”起来根本控制不了自己。但如果把麦粒肿当成痘痘用手去挤，就非常危险了。

这是因为，我们的眼睑以及面部静脉没有静脉瓣，用手挤压容易导致细菌进入血管引发海绵窦血栓或者败血症，不但不能解决麦粒肿，严重情况下还可能危及生命。所以如果眼睛长了针眼，可千万不能用手去挤。

麦粒肿的正确“解法”：局部热敷+抗生素眼药水

既然不能用手去挤，那长了针眼应该怎么办才好呢？北京希玛林顺潮眼科医院认为，针对麦粒肿，需要采用局部热敷的方式，并在专业医生的指导下使用抗生素眼药水进行治疗。

这里教大家一个热敷的小方法，简单且易操作：

1、将一枚带壳鸡蛋煮熟，作为热源。

2、拿一块干净的薄毛巾将鸡蛋包裹起来。

3、在患处来回按摩5-10分钟左右，每天按摩3-4次。

热敷有助于红肿消退、促进积脓排出，亦可减轻眼部疼痛感，同时使用抗生素眼药水进行消炎治疗，大多数患者在7-14天左右，积脓会自行流出，红肿也会快速消退。而对于积脓无法自行排出的部分患者，就可能需要通过手术切开排脓。

虽然麦粒肿是一种常见的眼部疾病，但由于个人体质的关系，很容易反复发作，令人痛苦不堪。小编在这里建议大家平时要加强锻炼，提高身体免疫力，同时应养成良好的卫生习惯以及饮食习惯，从而预防麦粒肿的产生或者复发。