玻璃体出血应该怎么预防?

文章来源图标来源:北京希玛林顺潮眼科医院 发布时间图标2021-06-16 阅读次数图标次阅读

玻璃体出血应该怎么预防?玻璃体出血是一种严重威胁视力的眼病。 玻璃体出血可导致视力下降,甚至失明。 虽然有一些处理玻璃体出血的方法,但对于日常生活中视力良好的人来说。 中国必须做好预防工作。 那么,如何预防玻璃体出血呢?

玻璃体出血应该怎么预防?

1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,一般连续操作1小时,休息5-10分钟。 您可以在休息时看远方或做眼保健操。

2、保持正确的用眼姿势,让双眼平视或轻轻俯视荧光屏,使颈部肌肉得到放松,眼球暴露在空气中的面积减少到最小。

3、调整荧光屏的距离,推荐距离为50-70厘米,荧光屏应略低于视线水平10-20厘米,呈现向下15-20度的视角。 因为角度和距离可以减少对屈光的需要,减少眼睛疲劳的机会。

4、如果眼睛容易干涩,不适合在电脑前使用隐形眼镜,应该戴框架眼镜。 在电脑前戴隐形眼镜的人也最好使用透氧性高的品种。

5、如果出现眼睛发红、烧伤或异物感、眼皮沉重、视力模糊,甚至眼球疼痛或头痛,休息后无明显好转,需及时去医院就诊。

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