这五类高危人群，一定要定期做眼底检查！

很多人因为种种原因到眼科就诊时，眼科医生可能会要求患者做眼底检查，有些人不太理解眼底检查什么，也不理解为什么要做眼底检查。今天就跟着希小玛一起来了解一下吧。

一、眼底检查查什么

眼底是位于眼球后段球内组织的统称，包括中间葡萄膜、玻璃体、视网膜、脉络膜、视神经乳头等。眼底的视网膜血管作为人体中唯一可看见的血管，也是医生了解人体其他脏器血管情况的一个窗口。

很多人都以为眼底检查只是用于筛查眼部疾病，其实不然。通过眼底检查，不仅能够观测眼底疾病(如视神经病变、视网膜脱离、黄斑部病变等)，还能对全身性的血管疾病(如高血压、高血脂)、全身性神经疾病等进行病情估计，提前发现问题，可以及早预防和治疗。

现在检查眼底的方式主要是眼底照相、OCT检查、散瞳眼底检查、眼底荧光血管造影等，这些检查手段多数是借助专业的仪器来实现的。

二、为什么要定期查眼底

眼底病是一种病种繁多、病因复杂、病情多变的眼病，往往早期症状不是很明显，不容易被发觉，但早期往往是治疗的适宜时机。

等到出现视力下降等明显症状的时候，病情已经很严重了，而眼底病对视功能的损害往往是不可逆的。

因此，通过定期的眼底检查，监测眼部组织状态非常重要，这样才能早期发现，积极干预防止疾病发展。

三、眼底病潜在的高发人群

作为眼底病的高危人群，需要更加重视定期检查。

1.中老年人

人上了年纪后，身体各项生理功能会逐渐衰老、变差。眼底也一样，会随着年龄增大衰老、生病，进而导致视力障碍。特别是本身就患有高血压、糖尿病等慢性疾病的中老年人，会更容易诱发各种眼底病变。

北京希玛眼科建议50岁以后中老年人，一年做一次眼底检查。

2.糖尿病患者

糖尿病可能会诱发各种各样的眼部疾病，最常见的眼底病是糖尿病视网膜病变(简称糖网)，是一种症状隐匿的致盲性眼病，早期无明显症状，易被忽视。

▲左:正常眼底，右:糖尿病眼底病变

一旦确诊为糖尿病，北京希玛眼科建议立刻做一次眼底检查。如果眼底尚未出现病变，患者可以每年做一次眼底检查;对于眼底已经出现早期病变的患者，需要根据医嘱确定检查间隔时间，同时积极治疗，避免病变进一步发展。

3.高度近视患者

高度近视患者的眼轴一般都比较长，眼底比较薄，容易诱发一系列眼底病变，如视网膜脱离、黄斑裂孔、视网膜脉络膜萎缩、脉络膜新生血管等疾病，这些眼病对视力的危害极大，甚至存在致盲风险。

▲左：正常眼底，右：豹纹状眼底

高度近视患者除了要定期做眼健康检查之外，还要尽量避免做剧烈运动，如跳高、蹦极、打篮球、跳绳等。

4.高血压患者

高血压患者中多数会发生高血压视网膜病变，其发生和患者的年龄、血压控制的好坏密切相关。

高血压视网膜病变在早期没有明显的临床症状。建议高血压患者每年定期做眼底检查，有助于及时发现眼底病变。

5.青光眼家族史人群

青光眼是不可逆的致盲性眼病，早期发现和治疗非常重要。而眼底照相，就是筛查青光眼最简便常用的方法。

青光眼存在非常明显的遗传倾向，我们建议有青光眼家族史的人群每年检查眼底。

四、如何预防眼底疾病

1.保持良好的生活习惯

早睡早起，摄入均衡营养的膳食，多吃水果蔬菜，忌摄入过多油脂、高热能食品，戒烟、戒酒。

2.养成良好的用眼习惯

长时间的不良用眼习惯会对眼部造成不同程度的伤害，诱发眼底病。日常生活中，尽量避免关灯看手机，长时间近距离用眼、频繁揉眼睛、熬夜、随意使用眼药水等不良习惯。

3.控制好全身性疾病

控制好血压，血糖等全身疾病，谨遵医嘱，按时按量服药。

4.给眼睛做“定期体检”

养成每年定期进行眼健康检查的习惯。如果出现视力下降、黑影遮挡、闪光感、视物变形等异常症状，尽快前往医院就诊。

5.做好眼睛防晒

当光线足够强时，紫外线可以穿透角膜、晶状体、玻璃体，直达眼底视网膜，日积月累，长时间暴露在紫外线光下会对眼睛造成多种损伤。在阳光强烈的户外活动时，我们建议佩戴遮阳帽、太阳镜等，预防与紫外线相关的眼病。