烟盒上明确写着:吸烟有害健康。大家都知道,吸烟会增加罹患肺部疾病的风险,肺癌的主要致病因素之一就是吸烟。但你是否知道,吸烟还会“伤眼”呢?
吸烟对眼睛的影响,表现为多种眼病:干眼症、白内障、糖尿病视网膜病变、黄斑变性等。前几种眼病,想必大家都有所耳闻,但黄斑变性,知道的人却不多,你有听过吗?
黄斑变性,是不是眼睛长斑?
一提起黄斑变性,很多人就只关注“黄斑”二字:是不是眼睛里长斑了?当然不是。
黄斑不是“斑”,而是位于视网膜中心的一块小区域,由于这个区域包含丰富的叶黄素,因此得名黄斑。黄斑的大小跟一粒黄豆差不多,却是视觉极为敏锐的部位,主管我们的中心视力与精细视觉。
我们阅读、看电视,都需要健康的黄斑功能。若黄斑区域发生了病变或者损伤,视力也会迅速下降,眼里看到的影像中心会变暗或者发生变形,情况严重的话导致失明。黄斑变性,是黄斑病变的一种眼病。
黄斑变性有干性和湿性两种类型。干性黄斑变性表现为在眼底视网膜内出现黄色小点状沉积,一般没有明显症状,对视力的影响较小;湿性黄斑变性,表现为脉络膜血管增生,这些新生的脉络膜血管很容易发生渗漏、出血,血液和渗出物会积聚在黄斑区,破坏黄斑区的感光细胞,可对视力造成严重影响,甚至失明。
导致黄斑变性的高风险因素
黄斑变性主要与年龄、老化有关,就跟人老了容易长白发一样,眼睛里的黄斑也会随着年龄逐渐退化,而发生黄斑变性。除了年龄因素,还有一些高风险因素,可导致黄斑变性:
1、紫外线照射:阳光中的紫外线,虽然肉眼无法看见,但可穿透至眼底,对黄斑造成伤害。若长期暴露在阳光底下,又未做好眼睛防晒,患上黄斑变性的风险更高。
2、吸烟:烟草中含有一氧化碳、尼古丁等大量有害物质,人体吸入这些有害物质后,易引起黄斑区血管收缩、血小板凝聚功能亢进,发生视网膜出血、渗出。
3、高脂肪及高胆固醇的饮食习惯:黄斑区拥有丰富的血管,长期食用含高脂肪及高胆固醇的食物,容易造成血管中胆固醇积聚,破坏黄斑区血管,导致黄斑变性。
4、遗传因素:黄斑变性与遗传因素也有一定关系,若家族成员中有人患有此病,则发生黄斑变性的可能性更大。
所以说,为了预防黄斑变性,我们应养成良好的习惯,比如戒烟、做好眼睛防晒、少食用动物内脏、肥肉、油炸食品等。
湿性黄斑变性可严重损伤视力,需及时治疗
生活习惯可以改善,但年龄因素、遗传因素是不可控的,我们并不能百分之百预防黄斑变性。因此,建议中老年人定期做眼底检查,以便早发现、早治疗。
在北京希玛林顺眼科医院,主要通过“光学相干断层扫描仪”来诊断黄斑变性。对于干性黄斑变性,由于对视力影响小,一般不需要治疗,但应定期检查,警惕病情恶化转变成湿性黄斑变性;而湿性黄斑变性,积聚在黄斑区的血液和渗出物容易破坏区内的感光细胞,造成视力受损,应及时治疗。
针对湿性黄斑变性,治疗的方法主要有激光光凝凝固、光动力疗法、类固醇玻璃体注射、抗血管内皮生长因子玻璃体注射。有的患者仅需通过一种治疗方法便能改善病情,而有的患者可能需要结合光动力疗法﹑类固醇玻璃体注射及抗血管内皮生长因子玻璃体注射三管齐下,才能达到治疗。
湿性黄斑变性只要治疗及时且方法得当,可预防视力进一步受损甚或令视力得到改善。
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