秋季如何应对过敏性结膜炎？这几件事要做好

　　冷空气突然发力爱过敏的人太难了!季节交替，忽冷忽热，很多人会出现过敏的表现，比如皮肤荨麻疹、打喷嚏、流清鼻涕等，对患者的生活造成很多困扰。

　　除此之外，还一部分人更为痛苦，他们的眼睛也出现了过敏反应，表现出痒痛、眼白发红、流泪、分泌物增多等症状。这类患者会重复做一个动作--揉眼睛，正因为这个动作，让他们的眼病久治不愈。

　　为什么眼睛也会过敏?

　　眼睛与皮肤、呼吸道等部位一样，会受到外界物质的各种刺激，尤其是暴露在外的眼结膜，接触到异物的几率要大一些，容易发生过敏性结膜炎。

　　过敏性结膜炎又称为变态反应性结膜炎，是结膜对外界变应原产生的一种过敏反应。这种眼疾可常年发病，春秋过敏季节病情会加重。门诊接收的眼部过敏性疾病中多数为过敏性结膜炎，而且各个年龄段均有患者。主要表现为突然发生、难忍的眼痒、流泪、红肿，严重者伴有烧灼感、结膜水肿等不适。

　　过敏性结膜炎主要包括Ⅰ型变态反应和Ⅳ型变态反应，临床中由Ⅰ型变态反应所引起的过敏性结膜炎较为常见。由Ⅰ型变态反应所引起的过敏性结膜炎发病较快，根据病情可分为春季角结膜炎、季节性过敏性结膜炎、常年性过敏性结膜炎、异位性角结膜、巨乳头性结膜炎等等。由Ⅳ型变态反应所引起的过敏性结膜炎发病较为缓慢，临床中多以泡性结膜炎为主。

　　发生过敏性结膜炎的原因

　　可引起眼睛过敏的致敏原有很多，主要有花粉、柳絮、湿冷空气、尘螨、动物毛发等，其次还有日常与眼部接触的香水、化妆品、药物以及隐形眼镜的护理液等也都可成为致敏原。此外，一些食物如海鲜等也可能引起过敏反应。当致敏原入侵眼睛，眼结膜肥大细胞会释放出致敏因子，这些致敏因子又会使局部毛细血管扩张，从而导致结膜发生过敏性炎症。

　　值得一提的是，很多过敏性结膜炎是由螨虫引起的，原因是螨虫在生活中很多地方都有存在，如地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发的等地方，即便是螨虫死亡后留下的尸体、粪便等也会成为致敏原。因此，家庭中要经常清洗衣被、枕头巾等日用品，以免发生过敏性结膜炎。

　　如何预防和治疗敏性结膜炎

　　预防过敏性结膜炎，需要找出致敏原并且远离致敏原。在家居生活中，要保持环境干燥清洁，家中有空调或空气净化机，需要定期更换滤芯。经常接触的家居用品要定期消毒，可以用稀释漂白剂对马桶、浴盆、水槽等进行清洗。家中的布置要减少杂物、地毯、沙发、软垫、布窗帘、填充玩具的数量，以防螨虫大量滋生。

　　有宠物的家庭，尽量不要让宠物进入卧室，避免和宠物亲密接触。日常生活中还要注意稳定身体免抗力，睡眠充足、适度运动、减压、充足饮水、健康均衡饮食，避免冷饮、甜食、烘烤油炸食物。如遇到花粉、柳絮季节，要减少户外活动、关闭车窗和窗户，需要外出时，应戴口罩、太阳眼镜或护目镜。

　　治疗过敏性结膜炎，需要根据患者的病情而选择不同的治疗方法。眼睛一旦发生过敏反应，若是症状轻微，急性期给予冰敷并用人工泪液或生理食盐水来冲洗眼睛，可减轻眼睑和眼眶水肿。

　　若症状加重，就要使用眼药水治疗。可以选择的眼药水有抗组织胺药物，肥大细胞稳定剂和非类固醇抗炎药物，有时甚至可能需要使用类固醇眼药水。需要注意的是，类固醇眼药水不可以长期使用，以免发生青光眼或白内障等并发症。另外，眼药水内含有防腐剂的也是可能的致敏原，因此可以考虑使用不含防腐剂的眼药水以减低过敏症状加重的可能。

　　过敏性结膜炎经常会合并干眼症和眼睑炎，干眼症也会加重过敏症状，因此需同时治疗。患病的爱美人士应格外注意，在患病期间尽量不要化浓妆，减少配戴隐形眼镜的时间，以免加重病情。

　　温馨提示

　　过敏性结膜炎的预防大于治疗，避开致敏原非常重要!在易过敏的季节若眼睛出现不适，应主动到正规的眼科医院进行详细的检查，确定病因。如不幸患有过敏性结膜炎，应查明过敏源，并且在日后远离过敏源。在治疗阶段，患者要配合治疗，调整好心态，定时用药，有利于病情恢复。