北京眼科医院有效预防孩子近视眼? 如今，儿童近视率越来越高。 有些孩子从上幼儿园开始就戴上厚厚的眼镜。 如果这种情况持续下去，那真是令人担忧。 每个父母都希望自己的孩子能拥有一双美丽、清澈、清澈、健康的眼睛。
北京眼科医院有效预防孩子近视眼?
预防孩子近视，要注意孩子的工作环境。 为孩子提供良好、舒适的工作环境。 灯、桌椅都是影响孩子视力的因素。
孩子在做作业时，每隔20分钟，就应该抬起头，停下来看20英尺（约6米）的距离20秒。 作业的姿势也要端正，严格参照“一拳一尺一寸”的原则，帮助纠正孩子的姿势。
学习时，光线应该从左边投进来，而不是从前面或右边投进来。 晚上学习时，除了台灯照明外，还应在室内开一盏小灯，以减少亮度差异。 注意家里桌椅的高度。
周末在家，孩子们也可以按照学校的眼保健操时间，坚持在家做。 虽然眼保健操不能帮助改善视力，但它可以帮助放松疲惫的眼睛，缓解视觉疲劳。
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