白内障手术后吃什么较好？白内障做完手术吃啥好？眼镜是我们看到美好事物的重要门户，如有患者得了白内障一定不要托，即使的治疗以防恶化导致失明，也对生活中带来了诸多不便。下面就请北京希玛眼科医生来介绍：
白内障手术后吃什么较好？
1、要油腻饮食，避免辛辣刺激性的食物，比较容易促进眼睛的恢复。
2、在食物的成分中，恰当增加新颖水果和蔬菜，由于含有大量的维生素，所以，有助于角膜、视网膜功用的恢复。
3、恰当增加植物纤维成分，可以坚持大便的通畅，避免构成便秘，由于便秘很容易惹起腹内压增高，从而招致眼内压力的变化，这样也是不利于眼球恢复的。做到了以上这些留意事项以后，白内障的恢复普通还是比较快的，正常情况下一周左右视力恢复稳定，一个月左右切口愈合完成，就可以中止药物的运用了。
白内障做完手术吃啥好？
1、吃富含维生素C的食物：安康人的眼睛晶状体里含有的维生素C是非常高的,而相反的得了白内障的患者晶状体里维生素C的含量就比较少。因此白内障患者手术之后可以多吃一些西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜等含有丰厚的维生素C的食物。
2、吃富含维生素E的食物：维生素E是一种在人体当中具有强抗氧化性的营养物质,含有有效减少氧自由基对人体细胞的重要成分,其中包括了核酸、蛋白质、脂质和糖等的改动和破坏。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
3、吃富含叶黄素和玉米黄质的食物：叶黄素和玉米黄素是一种维持眼睛安康的重要物质，这两种物质在食物当中属于胡萝卜素一族。相对来说具有很强的抗氧化剂作用,在玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。
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